Zesty Chicken Marinara

Zutaten

• 4 Hähnchenbrusthälften (jeweils 12 bis 14 Unzen) mit Knochen, Haut entfernt
• 2 Tassen Marinara-Sauce
• 1 mittelgroße Tomate, gehackt
• 1/2 Tasse italienischer Salatdressing
• 1-1 / 2 Teelöffel italienische Würze
• 1 Knoblauchzehe, gehackt
• 1/2 Pfund ungekocht Engelshaar Pasta
• 1/2 Tasse geschreddert Teil-Skim Mozzarella-Käse

Richtungen

• Legen Sie das Huhn in 4-qt. langsamer Kocher. In einer kleinen Schüssel die Marinara-Soße, Tomate, Salatdressing, italienische Würze und Knoblauch kombinieren; über Huhn gießen. Bedecken Sie und kochen Sie für 4-5 Stunden oder bis das Huhn zart ist.
• Pasta nach Packungsanweisungen kochen; ablassen. Hühnchen und Soße mit Nudeln servieren; mit Käse bestreuen. Gefrieroption: Keine Nudeln kochen. Gefriergekühlte Hühnchenmischung in Gefrierbehältern. Im Kühlschrank über Nacht teilweise auftauen lassen. Nudeln nach Packungsanweisungen kochen. Legen Sie die Hähnchenmischung in eine große Pfanne. erhitze, bis ein Thermometer, das in ein Huhn eingeführt wurde, 165 ° C unter gelegentlichem Umrühren und gegebenenfalls Zugabe von etwas Wasser anzeigt. Servieren wie angegeben.

Nährwertangaben

1 Stück: 730 Kalorien, 21 g Fett (5 g gesättigtes Fett), 160 mg Cholesterin, 929 mg Natrium, 61 g Kohlenhydrate (14 g Zucker, 5 g Ballaststoffe), 69 g Protein. Ursprünglich als italienisches Crock-Pot Huhn in Simple & Delicious Mai 2010 veröffentlicht