Gesamtzeit
Vorbereitung / Gesamtzeit: 30 min.
Macht
8 Portionen
Zutaten
- 1 Pfund Hackfleisch
- 1 Tasse Wasser
- 1 Umschlag Taco Gewürz
- 8 Taco-Muscheln
- 1 Dose (15-1 / 2 Unzen) schwarzäugige Erbsen, gespült und abgelassen
- 1 Tasse gehackte Tomaten
- 1 Tasse geriebener Salat
- 1 Tasse geriebener Cheddar-Käse
- 1/2 Tasse pikante italienische Salatdressing
Richtungen
- In einer großen Pfanne Rindfleisch bei mittlerer Hitze kochen, bis es nicht mehr rosa ist; ablassen. Wasser und Tacowürze einrühren. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 4 bis 5 Minuten köcheln lassen oder bis sie verdickt sind.
- In der Zwischenzeit die Taco-Schalen gemäß den Verpackungsrichtlinien zubereiten. Erbsen in Pfanne einrühren; Durchwärmen. Löffel 1/4 Tasse Rindfleisch Mischung in jede Taco Shell. Mit Tomaten, Salat und Käse belegen. Nieselregen mit Salatdressing.
Nährwertangaben
1 Stück: 302 Kalorien, 17 g Fett (7 g gesättigtes Fett), 43 mg Cholesterin, 933 mg Natrium, 20 g Kohlenhydrate (2 g Zucker, 2 g Ballaststoffe), 17 g Protein. Ursprünglich als Zesty Italian Tacos in Simple & Delicious Mai / Juni 2009 veröffentlicht
Jazzt jeden Tag Tacos im Handumdrehen! Schwarzäugige Erbsen und ein Hauch italienischer Dressing sind die überraschenden Zutaten, die dieses Rezept aufmischen. -Susie Bonham, Fairview, Oklahoma