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Zesty Chicken Wings

Zesty Chicken Wings / Flügel
Gesamtzeit
Vorbereitung: 30 min. Backen: 50 min.
Macht
10-12 Portionen

Zutaten

  • 1/2 Tasse Maissirup
  • 1/2 Tasse Ketchup
  • 1/4 Tasse Apfelessig
  • 1/4 Tasse Worcestersauce
  • 1/4 Tasse Dijon-Senf
  • 1 kleine Zwiebel, gehackt
  • 3 Knoblauchzehen, gehackt
  • 1 Esslöffel Chilipulver
  • 16 Hähnchenflügel (ca. 3 Pfund)

Richtungen

  • Kombinieren Sie in einem großen Kochtopf die ersten acht Zutaten. Zum Kochen bringen. Hitze reduzieren; 15-20 Minuten köcheln lassen oder bis sie verdickt sind.
  • Unterdessen schneiden Sie Chicken Wings in drei Abschnitte; verwerfen Flügelspitzen. Legen Sie die Flügel in ein gut gefettetes 15x10x1-in. Backform.
  • 30 Minuten bei 375 ° backen und einmal wenden. Mit Sauce bestreichen. Backen Sie 20-25 Minuten länger, drehen und gießen Sie einmal, oder bis Hühnersäfte klar laufen. Auf Wunsch mit zusätzlicher Soße servieren.
Nährwertangaben
4 Stück: 192 Kalorien, 9 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 37 mg Cholesterin, 360 mg Natrium, 16 g Kohlenhydrate (9 g Zucker, 1 g Ballaststoffe), 12 g Protein. Ursprünglich als Zesty Chicken Wings in Taste of Home Februar / März 2000 veröffentlicht
Rezept Kommentar:

Diese scharfen Grillflügel sind so einfach zu machen. Ich repariere eine Doppelcharge, da meine Familie sie für großartig hält. Du solltest sie verschwinden sehen! -Joan Rose, Langley, Britisch-Kolumbien